什么东西最解酒？宿醉如何解酒？

大家对于宿醉都是非常后怕的，每次喝酒特别是到第二天醒来以后头疼欲裂，精神萎靡的状况，真的是非常恼人的，给家人带来非常多的不便与不适，这个时候再喝解酒药，问什么东西最解酒，其实效果就不那么明显了，还是应该在喝酒之后尽快喝解酒药帮助酒精排空，减少酒精对于肠道与肝脏的压力，这样才能比较好的缓解宿醉的症状。

其实也说不上什么东西是最有效的解酒药，就看每个人自己是如何选择解救的汤水的，最省事的多喝几杯温开水也是不错的，主要的目的都是要尽快把究竟混同尿液排出，不然自己的肛肠受累，提升自己的身体抵抗能力，或者就是喝一点蜂蜜水，因为蜂蜜本身就是有助于新陈代谢的，只要排出去了，很多毒素也就自然不会沉淀在体内了。

如果喝完酒第一时间就选择回房睡觉，那么睡眠质量其实不高，而且睡眠时间内，肝脏的排解酒精能力下降，经常性地被直接吸收到体内，弱化了肝脏的能力，第二天醒来的时候，所有的难受都会席卷而来，头晕昏沉是比较直观的，浑身酸痛也是可以自己感受得到的，如果出现风寒等症状也是比较正常的，因为喝多了没有盖好被子着凉的情况比比皆是。

宿醉的解酒效果虽然的确是不如当天晚上喝酒之后服用的醒酒药，但总比什么都不用什么都不吃来得好，大家如果想要收集什么东西最解酒，可以到网络平台去搜索一些，不过对于很多的酒场常客，其实他们是知道要喝什么东西解酒的，只是很多时候自己做不到，喝多了之后除了睡觉就什么都顾不上了而已，如果有家人会在旁边照顾就好多了。